Tanácsok a mindennapokra

Tippek a vágások, horzsolások és hegek begyógyulásának felgyorsítására.

A különböző felhám sérülések az eredményes regeneráció elősegítésének érdekében más és más kezelést igényelnek. A bőr sérülései horzsolások, égési sérülések, kisebb beavatkozások utáni hegek, hámlasztások és lézeres kezelések okozta bőr felületi károsodások és egyéb háztartási balesetek lehetnek. Ezek eredményeként keletkező bőrelváltozások diszkomfort érzést, fájdalmat és viszketési ingert okozhatnak. Minden ilyen esetben a bőr öngyógyító folyamatai közvetlen hatással vannak arra, hogy a hegek milyen sokáig maradnak meg.

A bőr szigeteli és védi a testet a külső környezettől. Amikor a bőr megsérül, a szervezet automatikusan egy természetes biológiai jelenséget aktivál: a gyógyulást.

Ez egy összetett helyreállító folyamat, amelynek során a szervezetnek el kell állítania a vérzést, védenie, tisztítania és lezárnia a sebet. A sérült szövetet újra kell építeni, hogy a lehető legjobban hasonlítson az eredeti szövethez.

1. szakasz: alapozás (kettő-négy napig tart)

Először vérrög képződik, amely segít megállítani a vérzést. Ezután a szervezet nagyon gyorsan felkészül a fertőzések leküzdésére, és védekezik a mikrobák és idegen testek ellen. A sérült szövetek elpusztulnak a speciális sejteknek köszönhetően, amelyek felszívják azokat. A kapilláris erek átjárhatóbbá válnak, és elősegítik a vérplazma és az immunsejtek (pl. antitestek) mozgását a sérült területre.

2. szakasz: Javítás (10-15 napig tart)

A bőrsérülés során megsérült kis erek fokozatosan újjáépülnek. A szervezet a kollagénrostok, fibroblasztok segítségével történő szintézisével elkezdi új szövettel kitölteni az elvesztett anyagot.

A bőr legfelső rétegén hámréteg képződik. Ezzel egyidejűleg a seb összezsugorodik, lehetővé téve, hogy a seb szélei egymáshoz közeledjenek, amíg a seb teljesen be nem záródik. Számos sejt és molekula aktiválódik. Ez a szakasz fontos az esztétikai károk megelőzése érdekében, szem előtt tartva, hogy nem mindannyian gyógyulunk egyformán. Minél sötétebb a bőrünk és minél fiatalabbak vagyunk, annál nagyobb a látható heg kialakulásának kockázata. Ráadásul a gyógyulás egyes testrészeken, például a mellkason, a szegycsonton, a háton és az ízületeken kevésbé hatékony.

3. szakasz: Érés (két hónaptól két évig tart)

Ebben a szakaszban a kollagén- és elasztinrostok sűrűbbé válnak, és a bőr szerkezetének kialakítása érdekében növekednek. Az érrendszer is felkészül a "normális" állapot visszaállítására. Ennek eredményeképpen a bőr ellenállóképessége megnő, és ezzel együtt a rugalmassága is, így feszesebb lesz. A gyógyult terület két évig sérülékeny marad, amíg a bőrben helyreáll a kezdeti egyensúly.

A bőrelváltozásokat biológiai és klinikai jellemzőik alapján csoportosíthatjuk: mennyi nedvességre/táplálásra és miyen mértékű elzárásra van szükségük.

Mik a bőrelváltozások különböző típusai?

Váladékozó bőrelváltozás: macerációnak kitett seb, amelyet ki kell szárítani egy olyan készítmény alkalmazásával, amely nem zárja le a bőrfelületet, hanem hagyja levegőzni a sebet

Pelenkakiütés,
Bőrredők macerációja,
Bárányhimlő váladékozó kiütésekkel, és
Hólyagok

Nem váladékozó elváltozások: felületi és mérsékelt elváltozások, amelyeknek nedvességre van szükségük félig záró, szellőzést engedő készítményekkel

Sebészeti beavatkozás utáni sebek (pl. varrat);
Vágások, karcolások és egyéb mindennapos sérülések a seb beszáradása után;
Gyógyulási fázisban lévő bárányhimlő;
Kozmetikai beavatkozás utáni sebek (pl. hámlasztás, lézeres kezelés, végleges szőrtelenítés, tetoválás és tetoválás eltávolítás után);
Nem váladékozó pelenkakiütés; és
Sugárkezelés.

Nem váladékozó elváltozások: mérsékelt, illetve jelentős elváltozások, amelyek lipidpótló táplálást igényelnek lezáró, védőréteget képező készítményekkel

kirepedezés, száraz foltok, pulpitis stb.;
Égési sérülések;
Elvakarás; és
Lézeres bőrcsiszolás.

Először is figyelembe kell venni a heg topográfiai jellemzőit. A test bizonyos területei nem úgy gyógyulnak mint más területek.

Például egy háton vagy mellkason elhelyezkedő seb esetén fennáll annak a kockázata, hogy a seb szélei szétválnak, ami növeli a hipertrófiás vagy keloidos hegképzödés kockázatát.

A térden, illetve a bokán lévő sebek gyógyulása nagyon sok időt igényel. Nagyon fontos, hogy a megfelelő gyógyulás elősegítése érdekében gondosan ellenőrizzük őket és rendszeresen foglalkozzunk velük.

A genetikának szintén nagyon jelentős szerepe van. Mindig korábbi hegekből kindulva kell felmérni a nem megfelelő sebgyógyulás kockázatát. Ne feledjük, hogy a gyógyulási folyamat nem zárul le, miután a heg bezárult.

A gyógyulás hónapokig eltarthat és egyénenként változik.

Amint a heg bezárult, célszerű több hónapon keresztül néhány óvintézkedést alkalmazni. Elhelyezkedésétől függően vigyázni kell arra, hogy ne tegyük ki túlzott nyomásnak a heget (például ne emeljünk nehéz dolgokat, ha a heg a hátunkon van), mert ez növeli annak a kockázatát, hogy a heg szélei szétválnak, és felnyílik a forradás.

A hegnek amennyire csak lehet, természetes módon kellene fejlődnie, azonban bizonyos készítmények mérsékelhetik a varrasodást, a viszketést és a fájdalmat, ez pedig hatással van a gyógyulás minőségére.

Végül pedig mindenképpen be kell szereznünk egy maximális fényvédelmet nyújtó, magas faktorszámú készítményt, amelyet rendszeresen kell alkalmaznunk a hosszantartó UV-sugárzás elleni védelem elérése érdekében. Az UV-sugárzásnak kitett sérült bőrfelületen sokkal nagyobb a valószínűsége a hegesedés utáni hiperpigmentációnak. A védelem nem csak nyáron fontos: az UV-sugarak egész évben érnek minket, még a felhőkön, ablakon, szélvédőn és egyéb felületeken keresztül is. A heg hiperpigmentációjának kockázatával általában hat hónapig kell számolni, de akár két évig is fennállhat, amelynek csökkenését csak egy orvos tudja megítélni.

Egyeseknél a gyógyulás általában nehézkes folyamat.

A hipertrófiás heg egy olyan aktív heg, amely a beavatkozás után 6 héttel-3 hónappal feldagad és bepirosodik, és lassan keloidos heggé alakulhat.

A rendellenes gyógyulásnak vannak olyan esetei, amikor a vérrög mellett a sejtekből és az erekből tovább szivárog a folyadék.

A beavatkozás után 3 hónapon belül a heget minden esetben meg kell vizsgáltatni, és ha feldagad vagy bepirosodik, meg kell mutatni egy egészségügyi szakembernek.

MIT TEGYEK?

NAPI TANÁCSOK

Védd a sérült területet orvosod utasításai szerint. Ha olyan kisebb sérülésről van szó, amely miatt nem mentél orvoshoz, kezdd a seb fertőtlenítésével, azután válassz a sérülés típusának megfelelő készítményt. Kérdés esetén kérd ki gyógyszerész véleményét.

Ha a sérült területet nappali fény érheti, védd az UV-sugárzástól fényvédő készítmény alkalmazásával addig, amíg a bőrfelület teljesen begyógyul. Ellenkező esetben hiperpigmentáció léphet fel, amely után tartós heg maradhat a bőrön.

ARCTISZTÍTÁS

Fontos, hogy minden sebet megtisztítsunk és fertőtlenítsünk, mielőtt valamilyen készítménnyel kezeljük.

BŐRÁPOLÁS

A bőrelváltozások fent említett három fő típusa különböző kezelési módokat igényel, amelyek a bőr helyreállítását elősegítő környezetet hoznak létre és kielégítik az olyan speciális igényeket, mint a szárítás, hidratálás, táplálás stb. Nyugtató hatóanyagokat tartalmazó bőrregeneráló készítményeket válassz a helyreállítási fázisban gyakran jelentkező diszkomfort és viszkető érzés mérséklésére. Antibakteriális hatóanyagokra is szükség van a baktériumok elszaporodásának megakadályozására. Minden ilyen készítmény kisebb sérülések kezelésére javasolt, az orvos által előírt kezelés befejezése után.

Ezek a készítmények biztosítják az optimális helyreállítási folyamatot.