Understand my skin

Mely tényezők veszélyeztetik az érzékeny bőrt?

Az érzékeny bőr legnagyobb ellensége minden olyan agresszív tényező, amely lépésről lépésre megbontja a bőr egyensúlyát. Bőrünk az elsődleges védőpajzsunk a számos irritáló tényezővel szemben. Nap, mint nap sminkelünk és egy olyan környezetben élünk, illetve dolgozunk, amely egyre szennyezettebb, emellett a testünknek még az általa termelt szennyeződésekkel is meg kell küzdeni. Az érzékeny bőr ápolásához elengedhetetlen a jól megválasztott arctisztító, amely a bőr egyensúlyáért felel és csökkenti az érzékeny bőr látható jeleit.

Míg az érzékeny bőr jelenléte korábban marginális volt, lassan, de biztosan elterjedt a világban. Jó ideig alábecsülték, mivel az, hogy kinek, hol kezdődik az érzékenység nyilvánvalóan szubjektív. És mégis a kényelmetlenség érzése jogos és túlmutat a feszülő, bizsergő, égő vagy viszkető bőrön.

Ezeket a jeleket számos tényező kiválthatja, amelyeknek normál esetben nincs hatásuk a bőrre, ameddig az egyensúly fel nem borul és a bőr nem terhelődik túl irritáló anyagokkal. Egy kutatás szerint a nők 60-70%-a és a férfiak 50-60%-a szenved az érzékeny bőr érzésétől.

Dr. Sandy Skotnicki, Bőrgyógyász - Kanada.

Bárkinek lehet érzékeny vagy kipirosodásra hajlamos bőre, de a jelenség gyakoribb azoknál a nőknél és pácienseknél, akiknek előzőleg már előfordult atópia/ekcéma, roseacea vagy más formája a száraz bőrnek.

Dr. Sandy Skotnicki, Bőrgyógyász - Kanada.

A bőr a legnagyobb szervünk, természetes védőréteg köztünk és a világ között. Azonban sajnos nem áthatolhatatlan. Éppen ellenkezőleg, többféle mechanizmus is történik bőrszinten: vízvesztés, faggyú termelődés, hámlás. A bőr áteresztő képessége teszi lehetővé a bőrápolók hatékonyságát is.

Alapvetően bőrünk úgy van tervezve, hogy ellenálljon a környezetből érkező irritáló anyagoknak. Vajon miért reagál túlzottan az érzékeny bőr ezekre? Először is mert a bőr védőrétege nem tudja teljesíteni a feladatát. Születésünk óta a bőrünk az első védelmi vonal, amely megvéd minket a külső fenyegetésektől. Nap, mint nap a bőrünkön és különösen az arcunkon bizonyos szennyeződések rakódnak le. A modern környezet változásának hatására a bőrünk belső biológiai védelmi rendszerei elgyengülhetnek. Manapság a bőr ökoszisztémájának sokkal nehezebb megtartani a természetes egyensúlyát.

Néhány kozmetikum olyan összetevőket tartalmaz, amelyek hosszútávon károsak bőrünk egészségére. Ebbe beletartoznak az ásványi olajok és szilikonok, amelyek eltelítik a pórusokat, és a bőr már nem képes megfelelően "lélegezni". Fontos, hogy mind a smink, mind a bőrápolás során figyelemmel kísérjük az összetevőket. A smink eltávolítása minden este kötelező, ha az alkalmazott módszer tiszteletben tartja a bőr egyensúlyát.

A légszennyezés egy igazi közegészségügyi probléma, amelyet az Egészségügyi Világszervezet is felismert. Beltérben és a szabadban is a levegő tele van szennyező anyagokkal, amelyek megtalálhatók a bőrben és a hajban: por, finom és nagyon finom részecskék (kipufogógáz, fűtési égéstermék, cigarettafüst ...), nehézfémek (ólom, higany, arzén ...), gáznemű szennyező anyagok (ózon, nitrogén-dioxid, szén-monoxid ...), illékony szerves vegyületek (műanyagból, szőnyegből, festékből, bútorokból ...), nem is beszélve a pollenről,
amely potenciálisan erősen allergén. Mindezek a láthatatlan ellenségek közvetlen hatással vannak a bőrünkre is.

A légszennyezés hatása az érzékeny bőrre

Azok az anyagok, amelyek a bőr saját anyagcseréjéből származnak: izzadság, elhalt hámsejtek, faggyú. Ezek a tényezők megváltoztathatják a bőr normális biológiai működését. Ezért is elengedhetetlen a bőr megfelelő tisztítása.

Belső tényezők megváltoztathatják a bőr működését

Összetétele helyenként változó. Összességében a csapvíz tele van baktériumokkal, kálcium lerakodásokkal és más maradványokkal, amelyek potenciálisan irritálhatják az epidermiszt/bőrszövetet. Ezért bőrirritációt válthatnak ki, különösen, ha a bőr védő rétege legyengült. Ezt figyelembe kell venni, amikor arctisztítót választunk érzékeny arcbőrünkhöz.

A Covid 19 járvány hozadéka volt egy új, irritáló tényező a bőr számára. A maszk viselése természetesen elengedhetetlen, hogy megvédjük magunkat és másokat a fertőzéstől. De gyakran új bőrproblémákat okozhat. A “maskne” kifejezés olyan pattanásokra utal, amelyek a maszk viselése miatt keletkeztek és az arc alsó felén jelentkeznek. Az érzékeny bőrű emberek más hatásokat is észlelhetnek: irritáció, bőrpír, viszketés, szúrás és néha még ekcéma fellángolása is. Az arcmosás itt is kritikus fontosságú a bőr egészségének helyreállításában, fenntartásában.

Dr. Michèle Sayag, Allergológus - BIODERMA.

A maszk viselése a bőr elzáródását és hámlását eredményezi, ami fokozza a maszk súrlódása okozta bőrirritációt. Forró és nedves környezetet teremt, amely kedvez a faggyútermelésnek és a pattanások vagy gyulladásos elváltozások megjelenésének.

Dr. Michèle Sayag, Allergológus - BIODERMA.

Az érzékeny bőr ördögi köre

A különböző agresszív tényezők szabad gyököket generálnak, amelyek állandó oxidatív stresszt okoznak, és elnyomják a bőr saját védekező képességét. Ez az oxidatív stressz aztán káros részecskéket generál, amelyek a bőr barrier változásáért felelősek. Megjelenik a bőrpír, az irritáció, a szúrás és viszketés, a gyulladás minden jele, ami tovább növeli az oxidatív stresszt. Így zárul az ördögi kör, amely súlyosbítja a bőrirritációt és az érzékeny bőr minden jellemző tünetét.

A napi arctisztítás a legjobb módja annak, hogy elkerüljük a smink, külső környezeti szennyezések és a bőrünk természetes működéséből fakadó szennyeződések felhalmozódását. Előbbiek hatására az érzékeny bőr reagálni fog.

A bőr védőrétegének hatékonysága nagyban függ egy precíz nappali-éjszakai arctisztítási rutintól.

Reggel tísztítsuk meg a bőrt az éjszaka folyamán a test által termelt és lerakódott szennyeződésektől.
Éjjel szabadítsuk meg a bőrt a nap folyamán felhalmozódott szennyeződésektől: smink, külső környezeti szennyeződések és magában a bőrben keletkező szennyeződések.

A bőrtisztítása az első ápoló lépés - és egyben a leglényegesebb is. Fontos, hogy érzékeny bőrre való tisztítót válasszunk, például egy tisztító micellás vizet.